PROYECTO # 4 CC LA CURVA DEL CAMBIO

“El hombre no tiene miedo a su oscuridad, sino a su luz”. 

Marianne Williamson. 

LA CURVA DEL CAMBIO.

Nos ayudará a acelerar LOS CAMBIOS  y ser más felices.

Cuando nos enfrentamos a cambios difíciles nunca hay atajos. Tenemos que vivir las distintas etapas y lo que podemos hacer es acelerar el proceso.

LA PRIMERA FASE EL LLAMADO A LA AVENTURA. La llamada a la aventura siempre puede ser por dos vías. La llamada del cielo o la llamada del trueno. Lo que es interesante es que para atravesar esta fase lo que hay que hacer es preguntarnos ¿Cuál es la invitación que ahora mismo tengo encima de la mesa que me da la vida para dar lo mejor de Mi?  Sea esta una enfermedad, un despido o una ruptura ¿Cuál es la invitación? Porque si estoy en actitud de víctima no soy protagonista y no puedo sacar la parte heroica de Mi.

SEGUNDA FASE ES LA NEGACIÓN. Es cuando los héroes dudan, es un momento de debilidad. En la negación las emociones llevan un ritmo mucho más despacio que la mente para deshacerse por ejemplo ante LA PÉRDIDA de un familiar con enfermedad terminal, racionalmente entiendes  pero tu corazón no. Niegas la realidad, o culpas o afirmas “no me duele nada,  no tengo enfado”. No asumes que las cosas te duelen.

TERCERA FASE ES EL MIEDO. Cuando dejo de culpar y asumo que algo de responsabilidad tengo ¿Qué te ocurre? Que aparece el miedo. Veamos que es el miedo. El miedo es una emoción con la que nacemos y hay siempre 2 tipos de miedo, hay un miedo sano y un miedo tóxico, uno nos hace prudentes y el otro nos paraliza y nos hace daño.

Cuando nosotros impedimos los cambios que son naturales en nuestro entorno y tenemos miedo a ello no es en absoluto sano es un miedo tóxico, porque nos hace daño, porque no está ayudando a nuestro talento, no nos está ayudando a ser felices, no nos genera un entorno de bienestar.

CUARTA FASE, TRAVESÍA POR EL DESIERTO. La siguiente fase; el desierto o la noche oscura, el desierto es la frustración o descontento esa sensación de tocar tierra. Hay noches oscuras cuando hay enfermedad o cuando un familiar muere, hay desiertos que duran 5 minutos, como cuando algo no te sale bien y estás un poco contrariado y otros un poco más.

NO HAY HÉROE EN NINGUNA LEYENDA, NOVELA O CUENTO DONDE NO HAYA DESIERTO. Porque el desierto es un lugar donde se muere para renacer. Lo que se aprende en un desierto no se aprende en ningún otro sitio. Un desierto es un lugar de intercambio Pierdo algo a cambio de ganar otra cosa.

QUINTA FASE ES CUANDO CREAMOS UNA NUEVA REALIDAD Y NUEVOS HÁBITOS. En cada cambio pierdes algo pero también ganas otra cosa. Donde pongas tu punto de vista creas la realidad. Esa es una forma rápida de salir de los desiertos. Con todo esto ¿Qué ocurre? Que ya empezamos a subir

SEXTA FASE LLEGAMOS AL FIN DE LA CURVA, Y AHÍ COMIENZA OTRA UN NUEVO PROCESO. Porque siempre estamos en una curva, vivimos muchas curvas y las personas sabias son gente que han subido subir una y otra vez con mucha conciencia viviendo cada una de estas fases, por eso tienen un poquito más de calma para afrontar esos cambios.

En cada cambio pierdes algo pero también ganas otra cosa. Donde pongas tu punto de vista creas la realidad. Esa es una forma rápida de salir de los desiertos.

Con todo esto ¿Qué ocurre? Que ya empezamos a subir

EXISTEN 5 CLAVES para ir acelerando cambios constantes para la vida

1. SOÑAR. IMAGINA EL FUTURO DE UNA MANERA AMISTOSA DELICADA EN POSITIVO DECIDE TENER FUERZA ALIENTA PENSAMIENTOS Y PALABRAS DONDE NO PUEDES RENUNCIAR.

2. PASIÓN

3. APRENDER

4. TRABAJA EN EQUIPO PEGATE A ALGUIEN QUE LO SABE HACER

5. ARGUMENTOS DE FUERZA COMPROMISO Y VALORES.

¿CUÁL ES LA INVITACIÓN? 

SACAR LA PARTE HEROICA DE TI.